AYURVEDIQUES
Le massage ayurvédique, une pratique ancrée dans l'Ayurveda de l'Inde ancienne, cherche à harmoniser le physique, le mental et l'environnement. Le prana, ou énergie vitale, est au centre de cette tradition, se déclinant en cinq formes de Vata qui supervisent les fonctions vitales telles que la respiration et la circulation, essentielles à l'équilibre et à la santé. L'approche est profondément personnalisée, chaque soin étant conçu sur mesure pour s'aligner avec la constitution et l'état actuel de déséquilibre de l'individu. Ce massage est aussi unique que la personne traitée. Les séances intègrent des palpations fermes, des tapotements légers, des pétrissages qui visent les couches profondes des muscles et des effleurages pour stimuler les points marmas. L'objectif s'étend bien au-delà de la détente, visant à revigorer le prana afin de renforcer la vitalité, favoriser l'élimination des toxines, améliorer la circulation et rééquilibrer les énergies.
Massage Garbini maternité
90min -110€
Le massage ayurvédique pour femmes enceintes aide à se préparer émotionnellement et physiquement à l'accouchement. Il soulage les douleurs dorsales, les gonflements et autres douleurs liées à la grossesse. Ce massage peut être pratiqué à partir du deuxième trimestre jusqu'à la récupération post-partum. Les mouvements doux et répétitifs sont effectués sur tout le corps, y compris sur la tête, les mains et les pieds, qui sont riches en terminaisons nerveuses et points d'acupression. La répétition des mouvements aide à détendre le système nerveux et l'esprit. L'application d'huile chaude est apaisante et nourrissante pour la peau et excellente pour prévenir les vergetures.
Abhyanga corps entier
60min - 70€ / 75min - 80€ / 90min - 90€
Réalisé à l'huile chauffée, ce massage complet du corps relaxant et tonique à la fois est avant tout un massage de bien-être qui permet de s'évader et de lâcher prise. Il stimule les centres énergétiques du corps(chakras) et les forces de vie primaires appelées doshas ( Vata, Pitta, Kapha) pour régulariser l’organisme.
Mukha Abhyanga
30min - 35€
Les gestes délicats de ce modelage du visage associent des effleurages relaxants et stimulation des points marmas pour offrir à votre visage et à votre corps tout entier un effet réparateur incontestable.
Shiro Abhyanga
40min - 50€
Le Shiro Abhyanga est un massage qui se pratique avec de l’huile ou sans huile de la tête aux épaules, Les bienfaits : Relaxant et apaisant, ce soin permet de lâcher les tensions nerveuses et mentales, réduit le stress et nourrit le cuir chevelu.C’est un massage qui se pratique assis et habillé
MALAISIENS
Le massage malaisien, connu sous le nom d'Urut, est une forme complète de massage traditionnel en Malaisie, englobant l'ensemble du corps, de la tête aux pieds. Cette technique allie des éléments des pratiques de massage malaisiennes indigènes, chinoises et indiennes, reflétant la diversité culturelle de la Malaisie. L'Urut se caractérise par des mouvements fluides et des techniques de pétrissage qui visent à dénouer les tensions et à rétablir l'équilibre énergétique du corps. Le massage malaisien est reconnu pour ses effets bénéfiques sur la circulation sanguine et lymphatique, la réduction de la tension musculaire. En travaillant sur l'ensemble du corps, il favorise une détente musculaire et mentale profonde, contribuant à un sentiment général de bien-être.
Massage Malaisien
60min - 70€
Le massage complet du corps utilise les techniques malaises et sabahan inan, avec de longs mouvements répétés sur les membres avec une pression profonde du pouce sur les muscles du dos. Travaillant sur le concept de l'angin (vent), le masseur applique de l'huile sur la plante de mes pieds pour empêcher le vent de pénétrer dans le corps.
Massage des pieds
30min - 38€
Ce massage tonifiant constitue une stratégie efficace pour dissiper le stress et favoriser la relaxation. Elle procure un apaisement profond, active les circulations sanguine et lymphatique, contribuant au soulagement des sensations de jambes lourdes.
Massage dos
30min - 35€
Le massage du dos vise à relâcher les tensions musculaires dans la région dorsale, ainsi que dans les épaules et la nuque. Il contribue aussi à l'oxygénation de l'organisme en dynamisant la respiration et en favorisant la circulation du sang.
Détente
Zen
